Posturas elementales
Retratar las posturas que llevamos congeladas en el cuerpo esperando a ser reconocidas.
Emergen con el ejercicio utilizado por la terapia Gestalt, “Continuo de Conciencia”: se utiliza para indagar en emociones profundas y congeladas a las cuales se accede a través de la conexión corporal.
Primero, llevamos la atención al cuerpo, y una vez ahí comenzar el proceso del “darse cuenta”:
Buscamos que la persona SIENTA lo que le sucede en el presente.
Retratar las posturas que llevamos congeladas en el cuerpo esperando a ser reconocidas.
Emergen con el ejercicio utilizado por la terapia Gestalt, “Continuo de Conciencia”: se utiliza para indagar en emociones profundas y congeladas a las cuales se accede a través de la conexión corporal.
Primero, llevamos la atención al cuerpo, y una vez ahí comenzar el proceso del “darse cuenta”:
Buscamos que la persona SIENTA lo que le sucede en el presente.
El cuerpo entonces se va moldeando exagerando sus sentires, hasta llegar a una postura clave, la cual representa
un estado profundo y reprimido.
Así, las experiencias evocadas se integran de manera vivencial, todo el cuerpo las atesora y en ese reconocimiento, va sanando.
Luego, se toman las escenas que aparecen en las sesiones del continuo de conciencia como inspiración para realizar un registro de ellas. Mostrar así un espacio tan íntimo, vía
directa al retrato del inconsciente de la persona.
Así, las experiencias evocadas se integran de manera vivencial, todo el cuerpo las atesora y en ese reconocimiento, va sanando.
Luego, se toman las escenas que aparecen en las sesiones del continuo de conciencia como inspiración para realizar un registro de ellas. Mostrar así un espacio tan íntimo, vía
directa al retrato del inconsciente de la persona.
